9 cách đơn giản giúp cuộc sống dễ thở hơn (phần 2)

Qua phần 1, bạn đã thực hành để sống đơn giản hơn chưa? Mời bạn tiếp tục khám phá những ý tưởng hữu ích dưới đây, và cân bằng cuộc sống của chính mình:

---

Xem thêm 9 cách đơn giản giúp cuộc sống dễ thở hơn (phần 1)

​6. Đơn giản hóa phương tiện đi lại
​Đơn giản hóa phương tiện đi lại giúp một số khía cạnh khác của cuộc sống tự động hài hòa theo, bạn có biết điều này?Nếu đi xe đạp, bạn sẽ tiết kiệm xăng, bảo hiểm, tiền gửi xe, chi phí bảo trì. Hơn thế, bạn còn sở hữu thân hình cân đối mà chẳng cần đăng ký lớp tập thể hình, bởi việc đạp xe mỗi ngày đến chỗ làm là sự luyện tập lành mạnh nhất (trừ khi nơi bạn sinh sống bị ô nhiễm không khí).Bạn cũng có thể góp tiền đi chung xe, hoặc dùng phương tiện công cộng. Số tiền tiết kiệm được này sẽ khiến bạn bất ngờ đấy. Hãy sử dụng thời gian không phải tự mình lái xe để đọc sách, chợp mắt, giải trí theo cách của bạn.

7. Tạm rời điện thoại
Kiểm tra email, trả lời tin nhắn, và vượt qua ‘level’ tiếp theo của trò chơi Candy Crush… Điện thoại chiếm phần lớn thời gian quý giá của chúng ta và thậm chí còn là nguy cơ gây stress.

Không khả thi lắm khi phải từ bỏ điện thoại nhỉ. Nhưng tưởng tượng mà xem, bạn sẽ có cơ hội tận hưởng những khoảnh khắc vui vẻ của cuộc sống, khi nhận ra mình không nhất thiết phải luôn dùng đến ‘công cụ thân thiết’ ấy, và tạm gác chúng sang một bên.  Ví dụ, một ngày cuối tuần không điện thoại?

​8. Quản lý công việc hiệu quả
Không gian làm việc ngăn nắp cũng góp phần giúp tâm trí bạn tỉnh táo, sáng suốt hơn. Sắp xếp mọi thứ một cách khoa học và giữ gọn gàng, bạn sẽ dễ dàng tìm kiếm tài liệu, vật dụng hoặc file trên máy tính, tiết kiệm thời gian. Đừng bỏ qua hành động đơn giản và quen thuộc này, vì chúng thật sự giúp bạn loại bỏ những suy nghĩ hỗn độn và tập trung hơn trong công việc đấy.
Bạn tự nhiên sẽ nhận thấy số email thật sự cần tương tác vốn dĩ không nhiều. Và, thật thoải mái khi các thư rác không còn làm phiền như trước, phải không?
Bên cạnh đó, hãy thử mở tài khoản ngân hàng, và học cách thanh toán trực tuyến.

9. Tận hưởng những niềm vui nho nhỏ
Lần gần đây nhất mà bạn thật sự cho phép mình tận hưởng cuộc sống cách đây bao lâu rồi?
Ngắm nhìn hoàng hôn lòng không gì cả, đùa vui cùng con trẻ, mời cà phê đồng nghiệp và chỉ muốn nghe họ nói, mỉm cười với một người lạ đi trên đường, thả bộ thong dong không chủ đích, đi nghe hòa nhạc, ôm mẹ mình vào lòng và nói “Con yêu mẹ”, uống nhiều nước, toàn tâm thưởng thức quả táo tươi mởn – giòn – ngọt, và làm mọi việc trở nên tốt hơn cả ban đầu.  Những điều này có khó lắm không?  Bạn vẫn đang “sống” mỗi ngày như thế chứ?

Giờ thì cuộc sống có vẻ dễ chịu và vui vẻ hơn rồi, bạn nhỉ? Mời bạn chia sẻ thêm về cách đơn giản hóa cuộc sống của bạn ở phần bình luận dưới đây nhé :)
​
Bạn có thể tham khảo thêm các ý tưởng khác tại https://www.quora.com/Life-Lessons-How-can-I-make-my-life-simpler-1
​

Thu Thảo
Lược dịch từ 9 easy ways to simplify your life, truy cập ngày 28/4/2016

---

Xem thêm 9 cách đơn giản giúp cuộc sống dễ thở hơn (phần 1)